공격적인 행동을 보이는 아이 대처 방법

 

 

 

 

 

공격적인 아이 행동, 원인과 해결 방법 👈 확인

 

 

 

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우리 아이 왜 이럴까? 🤔 공격적인 아이 행동 바로잡기

"엄마, 쟤가 내 장난감 뺏어갔어! 😭" 울먹이는 아이 옆에서 친구 밀치는 모습을 보며 한숨 푹 쉬었던 경험, 다들 있으시죠? 순한 우리 아이, 갑자기 왜 이럴까 싶고, 친구 부모님께 죄송한 마음에 얼굴이 화끈거리기도 하죠. 😅

 

아이들의 공격적인 행동, 사실 발달 과정의 일부일 수 있습니다. 하지만, 그냥 방치하면 안 되겠죠? 🤔 아이의 마음을 이해하고, 올바르게 행동하도록 이끌어주는 것이 중요합니다. 자, 지금부터 차근차근 알아볼까요?

 

 

 

 

 

🎈 1. 우리 아이 속마음 들여다보기: 공격성의 원인 파헤치기

아이들은 아직 감정 표현이 서툴러서 때론 공격적인 행동을 보이기도 합니다. 😠 마치 외계어처럼 느껴지는 아이의 행동, 그 속에 숨겨진 메시지는 무엇일까요?

 

• "엄마, 나 화났어!😡" 좌절감과 분노 표출: 원하는 대로 놀이가 되지 않거나, 친구가 말을 듣지 않을 때 아이는 좌절감을 느낍니다. 아직 어른처럼 차분하게 감정을 표현하기 어렵기 때문에 울거나 소리 지르는 것을 넘어 공격적인 행동으로 이어지기도 합니다.

   

  • 예를 들어, 블록 쌓기 놀이를 하던 중 탑이 무너지자 옆에 있던 친구를 밀치는 아이의 행동은 화난 감정을 제대로 표출하는 방법을 몰라서 나타나는 행동일 수 있습니다.

• "나도 관심받고 싶어! 🥺" 관심 끌기: "관심받고 싶어서 그래" 라는 말, 많이 들어보셨죠? 아이들도 마찬가지입니다! 충분한 관심을 받지 못하거나 심심하고 지루할 때, 다른 사람의 관심을 끌기 위해 공격적인 행동을 보일 수 있습니다.

   

  • 예를 들어, 엄마 아빠가 동생과 놀아주는 모습을 본 후, 질투심을 느낀 아이가 동생을 꼬집거나 때리는 행동을 할 수 있습니다.

• "나도 내가 무서워! 😩" 감정 조절 능력 부족: 아이들은 아직 자신의 감정을 인지하고 조절하는 능력이 미숙합니다. 마치 롤러코스터처럼 급변하는 감정 속에서 어떻게 행동해야 할지 몰라 갈팡질팡하다가 공격적인 행동으로 표출될 수 있습니다.

   

  • 예를 들어, 친구와 장난감을 가지고 놀다가 갑자기 흥분해서 친구를 때리는 경우, 아직 흥분된 감정을 조절하고 적절한 행동을 선택하는 것이 서툴기 때문일 수 있습니다.

• "따라 해봤어! 😎" 모방 행동: 아이들은 스펀지처럼 주변 환경을 흡수합니다. 부모님이나 친구, TV 속 캐릭터들의 행동을 따라 하면서 사회성을 배우기도 하지만, 공격적인 행동 역시 그대로 따라 할 수 있다는 점을 기억해야 합니다.

   

  • 예를 들어, 유튜브에서 본 격투 장면을 따라 하거나, 욕설을 사용하는 모습을 보고 그대로 따라 하는 경우가 있습니다.

 

 

 

 

🧸 2. "이럴 땐 어떡하죠?" 🤔 상황별 대처법

아이의 공격적인 행동, 무조건 야단만 친다고 해결될까요? 🙅‍♀️🙅‍♂️ 물론 아니죠! 상황에 맞는 적절한 대처가 필요합니다.

 

• 🔥 화가 폭발하는 아이, 진정시키기: 아이가 흥분해서 소리를 지르거나 물건을 던지는 등 공격적인 행동을 보인다면, 우선 아이의 행동을 제지하고 안전한 장소로 이동시키세요. "지금 화가 많이 났구나", "엄마/아빠는 네가 속상한 걸 알아" 와 같이 아이의 감정을 공감하고 인정해주는 것이 중요합니다. 아이가 진정되면 차분한 목소리로 왜 화가 났는지, 어떻게 하면 좋을지 함께 이야기 나누는 시간을 가져보세요.

   

  • 예시) "민수야, 친구 때리는 건 나쁜 행동이야. 지금 화가 많이 난 것 같은데, 잠시 조용한 곳에서 숨을 고르고 이야기하자."

• 😥 다른 아이를 때리거나 밀치는 행동, 단호하게 제지하기: 다른 아이에게 신체적인 공격을 하는 것은 절대 허용될 수 없는 행동입니다. 단호한 태도로 "친구를 때리는 것은 나쁜 행동이야. 친구가 아프잖아" 와 같이 명확하게 잘못된 행동임을 알려주세요. 그리고 피해를 입은 아이에게 먼저 다가가 "괜찮니?" 라고 물어보고, 공격적인 행동을 한 아이에게는 "친구에게 사과해야지?" 라고 말하며 사과하도록 지도해야 합니다.

   

  • 예시) "지수야, 친구 머리카락을 잡아당기면 안 돼. 친구가 아프잖아. 어서 미안하다고 사과하렴."

• 😭 물건을 던지거나 망가뜨리는 행동, 책임감 심어주기: 아이가 화가 난다고 해서 물건을 던지거나 망가뜨리는 행동은 용납될 수 없습니다. "물건을 던지면 위험하고, 다른 사람이 다칠 수도 있어" 와 같이 행동의 결과를 명확하게 알려주고, 스스로 어지럽힌 장난감을 치우도록 하거나 망가뜨린 물건을 고치는 것을 도와 책임감을 느끼도록 하는 것이 중요합니다.

   

  • 예시) "현우야, 화가 난다고 장난감을 던지면 안 돼. 장난감이 망가지고, 다른 사람이 다칠 수도 있어. 이제부터는 화가 나더라도 말로 표현하도록 하자."

 

 

 

 

🤸‍♀️ 3. "우리 아이는 달라요!" 기질별 맞춤 대처 전략

모든 아이에게 똑같은 육아 방법이 통할까요? 정답은 NO! 아이의 기질에 따라 다르게 접근해야 합니다.

 

• 💪 에너지 넘치는 아이, 긍정적인 에너지 발산 출구 만들어주기: 끊임없이 움직이고 활동적인 아이들은 신체적인 에너지를 건강하게 발산할 수 있는 활동을 통해 공격적인 에너지를 긍정적으로 전환할 수 있도록 도와주세요! 🏃‍♀️🏃‍♂️

   

  • 아이가 좋아하는 운동이나 신체 활동을 함께 하거나, 밖에서 뛰어놀 수 있는 시간을 충분히 제공하는 것이 좋습니다.
  • 블록 쌓기, 그림 그리기 등 에너지를 집중하여 표출할 수 있는 놀이도 도움이 됩니다.

• 낯가림 심한 아이, 새로운 환경에 대한 적응 도와주기: 낯선 환경이나 사람에 대한 경계심이 강한 아이들은 불안감을 느껴 공격적인 행동을 보일 수 있습니다. 새로운 환경에 천천히 적응할 수 있도록 충분한 시간을 주고, 긍정적인 경험을 통해 사회성을 키울 수 있도록 도와주세요! 🙌

   

  • 아이가 좋아하는 장난감이나 담요 등을 준비해 안정감을 느낄 수 있도록 도와주는 것이 좋습니다.
  • 또래 친구들과 함께하는 놀이 시간을 점차적으로 늘려가면서 사회성을 키울 수 있도록 격려해 주세요.

• 예민한 아이, 차분하게 감정 표현하도록 이끌어주기: 작은 자극에도 민감하게 반응하는 아이들은 자신의 감정을 조절하는 데 어려움을 느껴 공격적인 행동으로 표출할 수 있습니다. 아이의 감정에 공감하고, 차분하게 감정을 표현하는 방법을 알려주는 것이 중요합니다. 🗣️

   

  • "화가 나는구나", "속상했구나" 와 같이 아이의 감정을 언어로 표현해 주면서 감정을 인지하도록 도와주세요.
  • 그림 그리기, 글쓰기, 음악 감상 등을 통해 감정을 표출할 수 있도록 격려해 주는 것도 좋습니다.

 

 

 

 

🙅‍♀️ 4. "이것만은 안 돼요!" 피해야 할 행동

아이의 공격적인 행동에 대해 잘못 대처하면 오히려 역효과가 날 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 아이의 행동을 바로잡기 위해 반드시 피해야 할 행동들을 알아봅시다.

 

• 😡 "너 왜 이렇게 말썽이니!" 감정적인 꾸짖음은 NO!: 아이의 행동에 화가 난다고 해서 감정적으로 혼내거나 비난하는 것은 금물입니다. 아이는 혼란스러움을 느끼고, 오히려 반항적인 태도를 보일 수 있습니다.
• 😩 "한 번만 더 그러면 혼난다!" 반복적인 경고는 NO!: 계속해서 경고만 반복하는 것은 효과적인 훈육 방법이 아닙니다. 아이는 경고를 무시하거나, 더 큰 문제 행동을 보일 수 있습니다.
• 🙈 "그냥 모르는 척할까?" 무관심은 NO!: 아이의 공격적인 행동을 무시하거나 그냥 넘어가는 것은 문제 해결에 도움이 되지 않습니다. 오히려 아이는 자신의 행동이 잘못된 것임을 인지하지 못하고 반복할 수 있습니다.

 

 

 

 

🙌 5. "몸도 마음도 건강하게! 💪❤️" 긍정적인 환경 조성하기

아이의 공격적인 행동을 줄이기 위해서는 긍정적이고 안정적인 환경을 조성하는 것이 중요합니다.

 

• 👨‍👩‍👧‍👦 가족 간의 따뜻한 소통 : 가족 구성원 모두가 서로 존중하고 배려하는 태도를 보여주세요. 아이는 부모님의 대화 방식을 통해 긍정적인 소통 방식을 배우고 긍정적인 자아상을 형성할 수 있습니다.
• 📵 미디어 노출 시간 조절 : 지나친 TV 시청이나 스마트폰 사용은 아이의 공격성을 증가시킬 수 있습니다. 아이가 미디어에 노출되는 시간을 제한하고, 다양한 활동을 통해 오감을 자극해 주세요.
• 칭찬과 격려는 고래도 춤추게 한다! 칭찬은 구체적으로!: 아이의 긍정적인 행동을 발견하고 칭찬해 주는 것은 자존감 향상에 도움이 됩니다. "착하다" 와 같은 일반적인 칭찬보다는 "오늘 친구에게 장난감을 양보하는 모습이 정말 멋있었어!" 와 같이 구체적인 행동을 언급하며 칭찬해 주세요.

 

 

 

 

마무리하며

아이의 공격적인 행동은 단순한 말썽이 아닌, 자신의 감정을 표현하는 서툰 방법일 수 있습니다. 따라서 아이의 마음을 이해하고 근본적인 원인을 파악하여 적절한 대처 방법을 찾는 것이 중요합니다. 긍정적인 환경 속에서 아이의 마음을 보듬어주고 올바르게 행동하도록 지도한다면, 우리 아이는 분명 더욱 건강하고 밝게 성장할 것입니다. 💕

 

 

 

 

 

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